miércoles, 7 de marzo de 2012

Los aportes de las loterías a la salud

Desde su creación, las loterías en Colombia han cumplido con el propósito de incrementar los ingresos del Estado para poder cubrir los gastos de salud de los Colombianos. Con un presupuesto anual de veinte billones de pesos, se necesita dinero de todas partes, sin embargo, a pesar de la inyección de recursos, son muchas las personas que encuentran un sistema de salud deficiente y pobre, en especial en las zonas periféricas y en las pequeñas poblaciones.

Con el paso de los años, las loterías han tenido que cerrar, en especial las loterías de la costa, ya que ningún departamento de la región cuenta actualmente con una lotería.  Los malos manejos y la decidia burocrática terminaron por enterrar las loterías del Atlántico, Córdoba, Bolivar, por decir algunas.

Son 14 las loterías que actualmente se encuentran vigentes, y cada una juega una vez por semana, entregando millones de premios y girando importantes recursos a la salud.

Entre las principales loterías se encuentran la loteria de boyaca, la loteria de bogota, la loteria de medellin y la loteria de santander por su volumen de ventas y total de premios.

También se encuentran las loterías del valle, cauca, tolima, huila, risaralda, cundinamarca, manizales, meta, quindio y la cruz roja.

Además de las loterías, están los juegos de chance, y el baloto, este último ha tenido gran acogida en el país, por su estrategia de acumular el premio que no resulte ganador, creando así un acumulado que ha llegado a estar por encima de los 70 mil millones de pesos.


miércoles, 8 de febrero de 2012

Dietas hiperprotéicas, seguras para bajar de peso?

El consumo de una gran cantidad de proteínas de origen animal en la dieta cada vez se está haciendo  más popular como método para bajar de peso. Sin embargo, no deja de traer consecuencias esta alimentación exclusiva, pues así como se ingieren proteínas, también se incrementa el nivel de grasas saturadas totales al día.

Es ya vox populi que las grasas saturadas, y el colesterol son malos para el corazón, pues terminan creando una placa de grasa que tarde o temprano se romperá para producir un infarto cardíaco, cerebral o renal.

Sin embargo, con la idea de que hay que ir lanza en ristre contra los carbohidratos, y bienvenidan sean las proteínas, no serán pocos los que abandonen las donas y el pan blanco por el pollo frito, porque este último es "libre de carbohidratos"

Por otro lado, está el riesgo de un ataque gotoso en indiviuos suceptibles. En el reino unido, las guías medicas desaconsejan las dietas bajas en calorías y con un nivel alto de proteínas, porque es un factor de riesgo importante para la crisis de gota.

El gancho de estas dietas hiperproteicas es el resultado inmediato que experimenta quien las practica, pero una vez las dejan (que de por sí es insostenible por mucho tiempo), ganan todo el peso perdido inicialmente.